Исследователи обнаружили аномалии в мозге у людей с фибромиалгией - хроническим заболеванием, симптомы которого включают в себя мышечную боль и усталость.
Некоторые исследователи предполагали, что боль при фибромиалгии является результатом депрессии, однако новое исследование свидетельствует об обратном. Обнаруженные аномалии не зависят от уровня тревоги и депрессии.
Ученые обследовали 20 женщин с диагнозом «фибромиалгия» и 10 здоровых женщин, не страдающих этим заболеванием, в качестве контрольной группы. Исследователи сделали снимки мозга с помощью однофотонной эмиссионной компьютерной томографии (ОФЭКТ).
Снимки показали наличие перфузии головного мозга у женщин с этим синдромом - то есть, нарушения кровотока в мозге. Эти нарушения непосредственно коррелируют с выраженностью симптомов заболевания.
Увеличение кровотока было обнаружено в области мозга, ответственной за определение интенсивности боли.
От д-ра Меркола
По оценкам, фибромиалгией страдают от 2 до 4 процентов населения США, причем 9 из 10 - женщины. По мере того, как будет проводиться больше исследований подобно вышеупомянутому, разногласия относительно «реальности» фибромиалгии должны прекратиться.
И да, фибромиалгия - это настоящее, иногда изнурительное заболевание. Страдающие ей люди часто сообщают о боли во всем теле - в том числе, в мышцах, связках и сухожилиях - наряду с ощущением крайней усталости. На теле есть "слабые места", даже небольшое давление на которые вызывает серьезную боль.
Физическое доказательство фибромиалгии
Причины фибромиалгии по-прежнему не установлены, хотя некоторые эксперты, например, д-р Фредерик Вольфе, директор Национального банка данных ревматических заболеваний и ведущий автор работы, опубликованной в 1990 г., в которой впервые были определены руководящие принципы диагностики фибромиалгии, считает, что фибромиалгия является, главным образом, физической реакцией на умственный и эмоциональный стресс, депрессию и беспокойство по экономическим и социальным причинам.
Я соглашусь с его утверждением, поскольку почти каждый человек, которого я консультировал по поводу фибромиалгии, страдал от глубинного эмоционального компонента.
Это НЕ означает, что фибромиалгия - ваша выдумка. Как показано в упомянутом исследовании, с помощью ОФЭКТ у женщин с фибромиалгией было установлено нарушение кровотока в головном мозге. В частности, увеличение кровотока было обнаружено в области мозга, ответственной за определение интенсивности боли.
В ходе аналогичного исследования, проведенного несколько лет назад, были получены практически идентичные результаты. В нем пациентам с фибромиалгией делали функциональную магнитно-резонансную томографию (фМРТ), в то время как с помощью инструмента оказывали давление разной степени на большой палец левой ноги.
Хотя все участники исследования испытывали одинаковый уровень умеренного давления, поток крови в мозге пациентов с фибромиалгией увеличился намного больше, чем у участников из контрольной группы. Как и в недавнем исследовании, увеличение потока крови, которое является «суррогатной мерой» нервной активности, произошло в тех районах мозга, которые, связаны с ощущением боли.
Кроме того, когда участники исследования испытывали различные уровни давления, пациенты с фибромиалгией сообщали об ощущении боли на половине уровня давления, вызывавшего то же ощущение боли у здоровых участников. Получается, у пациентов с фибромиалгией что-то не так происходит с тем, как центральная нервная система обрабатывает болезненные стимулы.
Краткое предупреждение по поводу препарата «Лирика»
Боль при фибромиалгии может быть весьма сильной, и большинству людей обычные болеутоляющие не помогают. Так что неудивительно, какая помпа сопровождала решение FDA одобрить «Лирику» - первый препарат для лечения боли при фибромиалгии.
«Лирика» — это лекарство, изначально предназначенное для лечения нервных болей при диабете, которое отвергли в связи с его невысокой эффективностью и множеством побочных эффектов, включая увеличение веса, отеки, головокружение и сонливость.
Одной из главных проблем, связанных с «Лирикой», является тенденция к значительному увеличению веса вследствие приема этого препарата, особенно с учетом того, что многие пациенты с фибромиалгией и так имеют избыточный вес. В течение трехмесячного клинического исследования препарата, у 9 процентов пациентов вес увеличился более чем на 7 процентов, и продолжал увеличиваться еще какое-то время.
И, как вы, наверное, уже догадываетесь, это весьма рискованно, с учетом того, что фибромиалгию не вылечить таблетками.
Облегчение боли и симптомов фибромиалгии натуральными средствами
Программа лечения фибромиалгии натуральными средствами должна предусматривать триединый подход:
1. Эмоциональное восстановление
Биоэнергетическая нормализация прежних эмоциональных травм — это единственное известное мне эффективное лечение фибромиалгии.
Для этого можно использовать множество различных методов, но мой любимый - это техника эмоциональной свободы (EFT). EFT - это процедура, которая объединяет в себе широко известные открытия Альберта Эйнштейна (все, включая ваш организм, состоит из энергии) и древнюю мудрость китайской акупунктуры.
По сути, EFT - это эмоциональная версия акупунктуры, только без иголок. Вместо этого определенные энергетические точки простукиваются кончиками пальцев. Кроме того, любой человек за считанные минуты может научиться основам EFT и успешно их применять на себе.
2. Изменение рациона питания
Уменьшить симптомы фибромиалгии поможет исключение из рациона одного или нескольких следующих продуктов:
- Кукуруза
- Пшеница
- Молочные продукты
- Цитрусовые
- Соя
- Орехи
3. Физические упражнения
Люди, страдающие фибромиалгией, как правило, сторонятся упражнений, и вполне понятно, почему. Однако исследования показывают, что сочетание аэробной активности и силового тренинга помогает уменьшить симптомы фибромиалгии.
В одном исследовании, проведенном Гарвардскими учеными, после 20 недель занятия физическими упражнениями, женщины с этим заболеванием сообщили об укреплении мышц, повышении выносливости и уменьшении симптомов, включая боль, скованность, усталость и депрессию.
Если у вас или у вашего близкого человека фибромиалгия, я настоятельно рекомендую обратиться к специалисту по ЛФК - он научит вас упражнениям, которые будут безопасно способствовать вашему выздоровлению.
Наконец, в ходе работы над избавлением от эмоциональных травм, уменьшить боль и вернуться к оптимальному состоянию здоровья вам помогут такие методы лечения:
- Техника нейроструктурной интеграции (НСТ) — это серия методов мягкого массажа, оказывающего глубокое и удивительно эффективное воздействие на нормализацию мышц. В отличие от массажа или большинства мануальных или корректирующих методов, благотворное воздействие НСТ более длительное; для постоянного облегчения достаточно, как правило, 3-10 минут, при условии, конечно, что вы внесете изменения в рацион питания и поработаете с имеющимися эмоциональными травмами.
- Мануальная терапия - особенно те ее разновидности, которые прорабатывают эмоциональные аспекты - TBM, NET и BEST.
- Акупунктура - западные исследования доказали, что применение акупунктуры в точках облегчения боли за считанные секунды сокращает приток крови к ключевым областям мозга, что объясняет, как этот древний метод облегчает боль. Кроме того, высказывалось предположение о том, что акупунктура помогает поддерживать деятельность естественных обезболивающих веществ, выделяемых организмом - по данным исследования, эта техника облегчает боль при фибромиалгии на период до 16 недель.