Если вы поклонник ароматерапии, вы, вероятно, сталкивались с маслом цитронеллы.
Она также часто добавляется в различные чистящие и средства личной гигиены и имеет множество полезных свойств.
Что такое масло цитронеллы?
Эфирное масло цитронеллы получают из растений семейства Cymbopogon. Точнее, его извлекают путем паровой дистилляции трав Cymbopogon Nardus (Jowitt) и Cymbopogon winterianus (Rendal). В итоге получается два типа:
- Цейлонская из C. nardus является продуктом Шри-Ланки (ранее Цейлона). Цейлонское масло цитронеллы имеет теплый, цитрусовый и древесный запах и желтый цвет от светлого до темного.
- Явская, которая перегоняется из C. winterianus. Она также имеет свежий лимонный аромат, но темнее по цвету. Этот тип считается более высококачественным.
Использование масла цитронеллы
Масло цитронеллы широко используется как средство от насекомых. Фактически, Агентство по охране окружающей среды (EPA) классифицирует его как биопестицид нетоксичного действия.
Его можно найти в десятках зарегистрированных пестицидов, таких как спреи, лосьоны и свечи.
Иногда его добавляют к солнцезащитным кремам, браслетам и ошейникам от блох. Благодаря противогрибковым свойствам оно также используется для лечения укусов насекомых.
Эфирное масло цитронеллы является одним из самых распространенных в ароматерапии, потому что оно помогает лечить и предотвращать простуду, повышение температуры и головные боли. В качестве массажного масла оно может облегчать боли от артрита.
Оно также широко используется в ароматах и средствах личной гигиены. Оно в основном импортируется Германией и Францией, двумя из крупнейших центров парфюмерной промышленности. Из-за антисептических свойств оно также используется в мыле, бытовых чистящих и моющих средствах.
Исследования показали, что использование масла цитронеллы может успокоить лающих собак. Оно также добавляется в качестве ароматизатора в продукты и напитки, например в алкоголь, мороженое, желатин и пудинги.
- Алкогольные и безалкогольные напитки
- Запеченные продукты
- Мороженое
- Желатин и пудинги
- Мягкие и твердые конфеты
Состав масла цитронеллы
Оба типа масла содержат более 80 компонентов, около 50 из которых составляют 90 процентов состава.
Основными из них являются цитронеллоль, цитронеллал и гераниол. Их количества варьируются. Ниже приведены основные составляющие каждого масла:
| Цейлон |
Ява |
Гераниол – 18-20% |
Гераниол - 21-24% |
Цитронеллаль – 5-15% |
Цитронеллаль - 32-45% |
Цитронеллол- 6,4-8,4% |
Цитронеллол – 11-15% |
Геранилацетат – 2% |
Геранилацетат - 3-8% |
Лимонен - 9-11% |
Лимонен – 1,3-3,9% |
Метил изоэвгенол – 7,2-11,3% |
Элемоли сесквитерпеновые спирты - 2-5% |
Польза масла цитронеллы
Согласно статье в Международном журнале продвинутых исследований, масло цитронеллы эффективно отгоняет комаров - оно демонстрировало эффективность около двух часов в исследовании.
Это поможет отогнать Aedes aegypti, которых все боятся, это вид комара, который распространяет такие болезни, как лихорадка денге, чикунгунья и желтая лихорадка. Помимо людей, масло цитронеллы также используется, чтобы защитить скот и домашних животных от клещей.
В одном из выпусков журнала «Тропическая медицина и международное здоровье» за 2011 год анализ 11 исследований возможностей масла показал, что в сочетании с ванилином оно обеспечивало до трех часов защиты от москитов.
В исследовании также отмечалось, что это находится в сопоставимом диапазоне со временем защиты с помощью DEET, вещества, обычно встречающегося в химических репеллентах.
Исследования указало, что масло цитронеллы обладает мощным противогрибковым свойствами, которые помогают подавлять рост Aspergillus, Penicillium и Eurotium. Масло обязано своими антибактериальными и антисептическими свойствами таким соединениям как метил изоэвгенол.
Эти соединения помогают предотвратить рост бактерий в вашем организме и лечить раны, а также облегчают инфекции, которые могут возникать в толстой кишке, уретре, мочевом пузыре, желудочно-кишечном тракте, предстательной железе и почках.
Эфирное масло цитронеллы часто используется в ароматерапии, потому что оно может облегчить тревогу и придает ощущение легкости. Оно также может облегчить менструальные судороги и мышечные спазмы и препятствовать воспалению в печени, желудке и пищеварительном тракте.
Как приготовить масло цитронеллы
Масло цитронеллы широко доступно в натуральных продуктовых и косметических магазинах. Однако коммерческие масла, обработанные путем паровой дистилляции, могут быть дорогостоящими.
Более практичным решением было бы приготовить его самостоятельно. Есть сайты, которые предоставляют пошаговые руководства. Вот пример от eHow.com:
Ингредиенты / Материалы
- ¼ унции листьев и стеблей нарда (вы можете использовать лемонграсс в качестве заменителя)
- 1 чашка оливкового масла
- Мультиварка (например, Crock-Pot)
- Марля
Способ приготовления
- Смешайте оливковое масло с листьями и стеблями нарда в мультиварке.
- Оставьте смесь готовиться в течение примерно четырех-восьми часов.
- С помощью марли процедите смесь, которая на самом деле является маслом цитронеллы. Удалите траву.
- Повторите шаги 1-3 с процеженной смесью со свежими листьями и стеблями нарда. Не нужно добавлять больше оливкового масла. Повторяйте, пока не добьетесь желаемого аромата.
- После этого запечатайте масло в темной банке. Храните в прохладном сухом месте.
Как работает масло цитронеллы?
В то время как масло цитронеллы помогает предотвратить укусы комаров, оно не убивает, а только отталкивает их, блокируя привлекающий их запах и дезориентируя их.
Чистое эфирное масло ни в коем случае не должно наноситься непосредственно на кожу, так как это может вызвать чувствительность.
Его следует смешивать с маслом-носителем, например, с оливковым или кокосовым. После разбавления с его помощью можно проводить ингаляции. Просто поместите несколько капель на ткань или салфетку или делайте это с помощью диффузора.
Вы можете использовать цитронеллу отдельно или смешивать ее с другими натуральными средствами. Я приготовил естественный репеллент от насекомых, объединив ее с другими эфирными маслами, такими как лемонграсс, перечная мята и ванилин. Поскольку эта формула абсолютно натуральна, она безопасна и не несет риска для взрослых и детей.
Является ли масло цитронеллы безопасным?
Масло цитронеллы обычно признается безопасным (GRAS) Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA). EPA также считает, что оно безопасно, так как в нем очень мало или вовсе отсутствуют токсины. При проглатывании его основные соединения выводятся через мочеиспускание.
Как я говорил ранее, избегайте попадания чистого масла цитронеллы на кожу. Мало того, что это вызовет раздражение или аллергические реакции у людей с чувствительной кожей, было установлено, что у некоторых повышается частота сердечных сокращений.
Беременным женщинам следует соблюдать осторожность при использовании этого масла, так как их кожа особенно нежна в течение девяти месяцев. В одном из исследований было обнаружено, что при использовании масла цитронеллы in vitro происходит потеря спонтанных сокращений в матке.
Хотя цитронеллу можно использовать осторожно в качестве парфюма в течение этого периода, важно сначала обратиться к врачу.
Кроме того, ее не следует использовать для младенцев и малышей из-за их нежной кожи. Родители также должны быть осторожны при использовании масла вблизи детей. Проконсультируйтесь с вашим педиатром перед применением.