Что такое масло бергамота?
Эфирное масло бергамота производится из выжатой вручную или холодным способом кожуры почти спелых плодов дерева бергамота, также известных как Citrus bergamia из семейства рутовых.
Бергамотовое апельсиновое дерево является результатом скрещивания лимонного и апельсинового деревьев, что объясняет грушевидную форму и желтый цвет плодов.
Эфирное масло бергамота было названо в честь города Бергамо в Италии, где оно изначально продавалось. Бергамот также производится на Кот-д'Ивуар, в Аргентине, Морокко, Турции и Бразилии.
Использование масла бергамота
Я настоятельно рекомендую использовать эфирное масло бергамота в качестве естественного репеллента от комаров, мази от укусов насекомых, дезодоранта, ингаляции и расслабляющего массажного масла. Ниже приведены другие его практические применения:
• Сладкий и цитрусовый аромат — Из-за уникального фруктового и тонко пряного аромата, масло бергамота часто добавляют в различную парфюмерно-косметическую продукцию. Оно является основным ингредиентом немецкого парфюма 4711 Original Eau De Cologne Иоганна Мария Фарина начала 18-го века.
Масло бергамота прекрасно сочетается с другими эфирными маслами, такими как кедр, цитронелла, шалфей, герань, листья хо, нероли, лаванда, лимон, пальмароза, розовое дерево, мандарин и иланг-иланг.
• Фруктовый ароматизатор — у итальянцев есть мармелад с бергамотом, а жители Швеции и Норвегии с 18-го века используют его для снюса, бездымного табака без сахара. Он также используется в качестве особого ароматизатора в чаях Эрл Грей и леди Грей, и в притягательных сладостях, таких как рахат-лукум.
• Репеллент против вредителей — Для того, чтобы защитить посевы от вредителей, бергамот, корни которого имеют мощный запах, выращивается в качестве растения-компаньона на огородах.
Преимущества масла бергамота
Масло бергамота имеет мощные антибактериальные, обезболивающие, антисептические, спазмолитические и успокаивающие свойства. Уже давно итальянцы использовали его в народной медицине для снятия лихорадки и избавления от глистов.
Сок из плодов бергамота, с другой стороны, был использован в калабрийской коренной медицине для лечения малярии.
• Оказывает помощь в облегчении симптомов и осложнений бактериальных инфекций — Согласно данным исследования, опубликованного в выпуске Журнала прикладной микробиологии за апрель 2009 года, масло бергамота может положительно влиять на ситуацию с бактериями Enterococcus faecium и Enterococcus faecalis, которые устойчивы к мощному антибиотику ванкомицину.
Эти энтерококковые виды являются распространенным источником различных инфекций, включая инфекции мочевых путей (ИМП), бактериемию, эндокардит и менингит. Просто добавьте масло бергамота в ванну, сидя в ней по пояс, чтобы предотвратить распространение бактериальных инфекций из уретры в мочевой пузырь.
• Действует как заменитель статинов — Недавно опубликованное исследование в Журнале натуральных продуктов показало, что апельсин-бергамот имеет принципы подобные статинам и содержит фрагмент 3-гидрокси-3-метилглутаровой кислоты (HMG).
Имейте в виду: есть гораздо более эффективные способы профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы, чем статины или чрезмерное снижение уровня холестерина, которые включают правильное питание, физические упражнения и поддержание здорового уровня витамина D.
• Ускоряет процесс заживления простуд, язв во рту, и герпеса — Масло бергамота имеет похожее антибактериальное действие на опоясывающий лишай и ветряную оспу, которые также вызываются вирусом varicella zoster от герпеса. Наносите эфирное масло бергамота наружно на пораженные участки, пока состояние не улучшится.
• Помогает предотвратить и улучшить состояние кожи при грибковых инфекциях — В исследовании, опубликованном в Журнале антимикробной химиотерапии, итальянские исследователи доказали, что масло бергамота имеет удивительные противогрибковые свойства, когда оно используются в качестве местного средства от инфекций, вызванных штаммами грибка кандиды.
• Помогает уменьшить тревожность и стресс — Эксперты говорят, что при использовании в ароматерапии, масло бергамота может снизить уровень стресса и тревожности у пациентов перед операцией. Оно также помогает избавиться от депрессии.
Как приготовить масло бергамота
Есть два основных способа получения эфирных масел из цитрусов, таких как мандарин, лимон, бергамот:
1. Выдавливание или холодный отжим — Раньше извлечение масла осуществлялось вручную нажатием на кожуру или шкурки.
2. Дистилляция — Этот процесс включает воду или пар. Из-за контакта с водой, аромат дистиллированного эфирного масла бергамота слабеет, и поэтому оно считается более низкокачественным по сравнению с отжатым.
Как работает масло бергамота?
Масло бергамота содержит ряд полезных активных химических веществ, и именно поэтому оно может быть эффективно использовано для разных заболеваний различными путями. Эфирное масло бергамота можно:
- Добавить к воде для ароматических ванн, которые помогут уменьшить стресс
- Вдыхать для мгновенного заряда позитива
- Применять местно, чтобы снять зуд от укусов насекомых
- Смешать с эфирными маслами ромашки и фенхеля при массаже области живота для лечения повышенного газообразования, диспепсии, метеоризма
- Смешать с лавандой, солью и фильтрованной водой в качестве средства для интимной гигиены, чтобы предотвратить повторное возникновение ИМП
Побочные эффекты бергамота
Я ярый сторонник безопасного пребывания на солнце. Но, пожалуй, один из немногих моментов, когда я посоветую избегать солнца - после того, как вы намазали масло бергамота на кожу.
Благодаря содержанию бергамотина и бергаптена, которые поглощают ультрафиолетовый свет, масло может вызвать фоточувствительность (сверхчувствительность к солнцу) и привести к очень сильным солнечным ожогам и другим осложнениям.
То же самое касается всех эфирных масел, полученных из цитрусовых фруктов, таких как лайм, апельсин и лимон. Чтобы не допустить этого, подождите 72 часа после местного применения перед выходом на открытый воздух.
Согласно исследованиям, эфирное масло бергамота обладает антимикробными и противогрибковыми свойствами, которые могут сделать его полезным для широкого спектра заболеваний кожи.
Однако, это распространяется не на всех. Статья eMedTV сообщает, что масло бергамота может вызвать раздражение кожи у некоторых людей, которое проявляется в волдырях, корочках, покраснении, а также изменении в пигментации кожи.
Перед использованием эфирного масла бергамота в качестве натурального средства по уходу за кожей, сначала стоит провести тест на аллергию а течении 24 часов на небольшом ее участке.