Загрязнение воздуха вреднее курения

Автор: д-р Меркола

Почти 95 процентов населения планеты живет в районах, где уровень загрязнения выше, чем безопасный по мнению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Мелкодисперсные частицы размером менее 2,5 мкг (ТЧ2,5) являются одним из показателей загрязнения воздуха.

Концентрации превышают 10 мкг/м3 в 95 процентах земного шара и почти 60 процентов населения живет в районах, где количество твердых частиц превышает даже наименее строгие диапазоны качества ВОЗ в 35 мкг/м3. Загрязнение воздуха представляет собой сложную смесь мелкодисперсных частиц, капель и газов.

ТЧ2,5 являются одним из наиболее широко изученных компонентов загрязнения воздуха, так как они в 20-30 раз меньше, чем толщина человеческого волоса. Эти частицы важны, поскольку они достаточно малы, чтобы легко вдыхаться в легкие и всасываться в кровь.

После того, как они оказываются в вашем теле, ТЧ2,5 могут отложиться в любом из органов и систем, а затем они вызывают воспаление, приводящее к хроническим болезням, таким как сердечно-сосудистые заболевания, ожирение, хроническая обструктивная болезнь легких и рак. Недавнее исследование, оценивающее загрязнение атмосферного воздуха в Европе показало, что ситуация ухудшилась с момента предыдущей оценки.

Степень загрязнения воздуха намного хуже, чем ожидалось

На данный момент число ранних смертей из-за воздействия загрязнения воздуха почти вдвое больше предыдущей оценки. Новые данные показывают, что оно стало причиной 8,8 миллионов преждевременных смертей в 2015 году. Сравните это с оценками ВОЗ глобального числа преждевременных смертей от курения – 7 миллионов ​​в год.

Основное внимание было сосредоточено на загрязнении воздуха в Европе, где исследователи обнаружили, что оно вызвало приблизительно 790000 смертей, 80 процентов которых были результатом сердечно-сосудистых заболеваний. Соавтор Джос Леливельд, кандидат наук из Института химии Макса Планка в Майнце и Кипрского Института в Никосии, прокомментировал:

«Поскольку большая часть твердых частиц и других загрязнителей воздуха в Европе появляются из-за сжигания ископаемого топлива, мы в срочном порядке должны переключиться на чистые, возобновляемые источники энергии.

Тогда мы не только сможем выполнить условия Парижского соглашения по смягчению последствий изменения климата, мы также уменьшим смертельно опасное загрязнение воздуха в Европе до 55 процентов».

Исследование призывает к уменьшению верхнего предела, разрешенного Европейским союзом, который в настоящее время составляет 25 мкг / м3, что в 2,5 раза выше, чем в предписаниях ВОЗ. В совместном заявлении, соавторы исследования указывают:

«В Европе максимально допустимое значение ... слишком высоко. В США, Австралии и Канаде предписания ВОЗ принимаются в качестве основы для законодательства, что необходимо реализовать и в ЕС. Для сравнения, это означает, что загрязнение воздуха приводит к большему количеству смертей в год, чем курение табака. Курения можно избежать, а загрязнения воздуха – нет».

Удобрения на основе азота являются значительным источником загрязнения воздуха

Наибольший вклад в загрязнение воздуха в большей части США, Китая и России вносит сельскохозяйственное удобрение, особенно его компонент азот, который используется, потому что он якобы обогащает почву и увеличивает урожай. Выбросы сельского хозяйства намного превосходят другие источники частиц.

По мере того, как азотные удобрения расщепляются, в воздух выбрасывается аммиак. Когда он достигает промышленных зон, он смешивается с сжигаемым ископаемым топливом и создает микрочастицы. Несмотря на то, что он содержится в воздухе, воде и почве, химически активный азот, основной компонент азотных удобрений, перерабатывается с использованием большого количества энергии от сжигания ископаемого топлива в двигателях.

Это также способствует промышленному загрязнению. Более того, когда азотные удобрения добавляют в почву, они уменьшают количество поглощенного углерода и влияют на будущую способность почвы поддерживать рост растений. Избыток удобрений также является одним из крупнейших загрязнителей океана, создавая мертвые зоны, в которых нет кислорода, а рыбы и другие морские обитатели не могут жить.

Неограниченное использование химических веществ угрожает выживанию человека

Также вносят вклад в снижение здоровья человека огромное число синтетических химических веществ, производимых и выпускаемых производителями. Ожидается, что продажи удвоятся в течение следующих 12 лет, по данным глобального исследования, проведенного Программой Объединенных Наций по окружающей среде.

Основные выводы второго доклада Глобальной перспективы химических веществ включают в себя:

• Глобальная химическая промышленность превысила 5 триллионов долларов США в 2017 году и, по прогнозам, удвоится к 2030 году.
• Рост обусловлен глобальными мегатрендами в строительстве, сельском хозяйстве и электронике, вызывающими образование опасных химических и загрязняющих веществ, которые выпускаются в огромных количествах.
• Мир не выполнит свои международные обязательства по сокращению вредных химических веществ и остановке загрязнения к 2020 году, а обычный порядок ведения дел – это не вариант.
• Необходима всеобъемлющая глобальная структура с когерентными показателями и реализацией после 2020 года, так как бремя болезней, вызванных химическими веществами высоко, и уязвимые группы населения подвергаются особенно высокому риску. По оценкам ВОЗ, болезни из-за определенных химических веществ унесли 1,6 миллионов жизней в 2016 году.

Кандидат наук Ахим Халпаап заведовал 400 учеными, участвовавшими в исследовании. Он сказал The Guardian, что самый быстрый прирост наблюдался в производстве строительных материалов, электроники, текстиля и свинцовых аккумуляторов. В зависимости от степени воздействия, риски могут включать рак, хронические заболевания почек и врожденные пороки.

Согласно отчету, мировая продукция химических веществ, в том числе фармацевтический бизнес, является второй по величине промышленностью в мире и, как ожидается, она вырастет в течение следующего десятилетия. Несмотря на известные негативные последствия для человечества, прогнозируемая скорость производства химических веществ, как ожидается, превысит прирост населения, по крайней мере, в ближайшие 10 лет.

Загрязнение вредит умственным способностям и сокращает продолжительность жизни

В недавнем исследовании были собраны данные более 20000 людей, живущих в Китае, и исследователи обнаружили, что воздействие токсичного воздуха вызвало значительное снижение умственных способностей. Разговорные и математические навыки страдали в наибольшей степени, в среднем воздействие на испытуемых было эквивалентно потере одного года образования.

Члены команды считают, что последствия могут быть еще хуже для пожилых или людей с низким уровнем образования. После подсчета потерь в течение нескольких лет, авторы исследования пришли к выводу:

«Вред для стареющего мозга, наносимый загрязнением воздуха, вероятно, существенно сказывается на здоровье и приносит значительные убытки, учитывая, что когнитивная работа мозга имеет решающее значение для пожилых людей, как для выполнения ежедневных задач, так и для принятия важных решений».

Это оказывает существенное влияние, особенно в США, где число американцев в возрасте 65 лет и старше, по прогнозам, удвоится к 2060 году. Это увеличит процент населения с нынешних 15 до 24 процентов. В этом исследовании, языковые навыки сильнее страдали у мужчин, чем у женщин.

По мнению исследователя Дерека Хо, кандидата наук из Гонконгского политехнического университета, загрязнение воздуха, вероятно, влияет на познавательную способность, так как «высокий уровень загрязнения воздуха потенциально может быть связан с окислительным стрессом, воспалением и дегенеративными заболеваниями нервов у людей».

Дети тяжелее переносят загрязнение воздуха

Бремя загрязнения воздуха начинается еще до рождения. Согласно исследованию, представленному на Международном конгрессе Европейского респираторного общества, данные показали, что мельчайшие частицы углерода могут перемещаться через легкие в плаценту.

Исследование также связало воздействие загрязнения воздуха на беременных женщин с преждевременными родами, низкой массой тела при рождении, младенческой смертностью и детскими респираторными заболеваниями. Дети подвергаются воздействию загрязненного воздуха как в помещении, так и на улице. Новые данные показывают, что ТЧ 2,5 может играть определенную роль в ряде заболеваний, которые не всегда ассоциируются с загрязнением воздуха, в том числе:

• Сахарный диабет
• Ухудшение когнитивной функции
• Синдром дефицита внимания и гиперактивность (СДВГ)
• Аутизм
• Синдром внезапной детской смерти

Дети более уязвимы к воздействию загрязнения воздуха, чем взрослые, поскольку их тела еще развиваются, из-за чего у них более высокий риск развития воспаления и других повреждений. Кроме того, у них большая продолжительность жизни, что увеличивает время для развития болезни. Сочетание поведенческих, экологических и физиологических факторов делает детей особенно восприимчивыми, как отмечает ВОЗ:

«[Дети] дышат быстрее, чем взрослые, вдыхая больше воздуха, а с ним больше вредных веществ. Дети живут ближе к земле, где некоторые загрязняющие вещества достигают пиковых концентраций. Они могут проводить много времени на улице, играть и заниматься физической активностью в потенциально загрязненном воздухе.

Новорожденные и малолетние дети проводят большую часть времени в помещении, где они более восприимчивы к загрязнению воздуха, так как находятся вблизи своих матерей, когда они готовят с помощью загрязняющего топлива и приборов ... В утробе, они уязвимы к воздействию загрязняющих веществ на своих матерей. Воздействие до зачатия может также подвергать плод скрытым рискам».

Стратегии уменьшения риска загрязнения воздуха

Хотя вы не можете контролировать уровень загрязнения за пределами вашего дома, вы должны внимательно следить за тем, что вы едите, и у вас есть возможность улучшить качество воздуха в вашем доме, избавившись от загрязнения от прессованной древесины, бытовых чистящих средств, ковровых покрытий, мебели и средств личной гигиены.

Вы не только сможете уменьшить риск развития хронических заболеваний, но исследования показывают, что улучшение воздуха также полезно для вашего психического здоровья, так как это снижает психологический стресс. Поскольку некоторые изменения в рационе могут иметь защитный эффект, старайтесь потреблять цельные продукты, противовоспалительные овощи и здоровые жиры.

Большинство предложений и стратегий, перечисленных ниже, очень бюджетны и могут значительно сократить ваши расходы на здравоохранение в долгосрочной перспективе. Чтобы узнать о других стратегиях, почитайте мою предыдущую статью «Уменьшите загрязнение воздуха в помещении».