От д-ра Меркола
Мы все знаем людей, которым было трудно бросить курить. Некоторые решили резко завязать или использовать патчи, но когда появились электронные сигареты - электронные системы доставки никотина или устройства, которые испускают дозы в виде пара, чтобы пользователи могли вдыхать его без дыма, - миллионы выстроились в очередь, чтобы попробовать их. Привлекательней всего была изначальная задумка, по которой вейп помогал курильщикам уменьшить курение сигарет и в конечном итоге бросить.
Электронные сигареты были представлены китайскими разработчиками в 2004 году. К 2016 году, по оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), 3,2% взрослых в США были пользователями электронных сигарет. Более 2 миллионов учеников средних и старших классов использовали их в предыдущие 30 дней. «Вейпинг» затмил курение табака среди подростков в США, участившись на 900% в период с 2011 по 2015 год. Среди людей в возрасте от 18 до 24 лет 40% не курили до использования устройства.
Business Insider говорит, что продукт настолько популярен, что его использование стало глаголом; это больше не "курение", а "Juuling". Вот как компания обогнала своих противников на очень конкурентном рынке: в Juul содержится примерно вдвое больше никотина, чем в сигаретах и других вейп-ручках, поэтому они наносят еще более мощный никотиновый удар.
Чем грозит использование Juul
Представленный как «наиболее удовлетворяющий» и «подлинная альтернатива сигаретам», Juul описывается как «наносящий никотиновый удар, который гораздо больше похож на курение сигарет, чем на другие электронные сигареты». Запатентованный компанией JuulSalts подход к доставке никотина обусловлен соединениями солей никотина, которые образуются в высушенных при нагревании табачных листьях так же, как и в большинстве сигарет. Научный репортер Рэйчел Беккер объясняет в The Verge:
«Эти никотиновые соли не так резко ощущаются при вдыхании, как «свободный» никотин, используемый в большинстве никотиновых паров, такой же никотин, который вы получаете от курения высушенного на воздухе табака, используемого для трубок и сигар. Согласно отчету для табачной промышленности 70-х годов, свободный никотин может всасываться через рот, но вдыхать его гораздо менее приятно из-за его «более сильного физиологического воздействия (на горло и грудную клетку) и токсичности».
Вейперы, которые пробовали Juul, соглашаются, что у них гораздо более сильный никотиновый «удар», чем у других электронных сигарет. Один бывший курильщик обнаружил, что после того, как он начал курить Juul, от привычки вейпить стало «удивительно трудно отказаться». Беккер пишет о видеорежиссере The Verge Кристиане Маззе, который курил 15 лет, бросил сигареты, а затем начал вейпить Juul. Его первая реакция не была положительной, поскольку он сравнивал их с электронными сигаретами с низким содержанием никотина, с которых он начинал, но через некоторое время он вспоминает:
«Он как бы вышел на передний план, а все остальное просто осталось пылиться на полке, Juul стал моим ежедневным стимулятором… Я не знаю, что происходит на молекулярном уровне, но он действует более гладко и он намного приятнее, когда ты жаждешь никотина».
На самом деле реальность такова, что обычный вейп сравним с курением сигары, а Juul это практически курение сигареты. JuulSalts облегчают доступ к никотину. Согласно веб-сайту компании, свободный никотин смешивается с бензойной кислотой для создания электронной жидкости, которая вступает в химическую реакцию для образования солей никотина. Электронные жидкие картриджи JuulPod содержат вдвое больше никотина по сравнению с пачкой сигарет, и их так же легко вдыхать.
Boston Globe отмечает, что для облегчения использования встроенная батарея Juul заряжается через магнитный USB-адаптер за час и ее хватает на 200 затяжек или один полный день использования. Картриджи со вкусом фруктов, табака, крем-брюле, манго и мяты содержат 50 миллиграммов никотина и испускают настолько легкий аромат, что их принимают за парфюм.
Так что же плохого в Juul?
«Инициатива правды», некоммерческая молодежная организация по борьбе с курением, провела опрос, который выявил несколько вещей, которые должны заставить всех, включая подростков, задуматься. Опять же, значительное количество студентов говорят, что они не знали, что Juul содержит никотин, прежде чем они попробовали его. Одна девушка призналась, что считает его более здоровым, чем сигареты, и что «из-за него не разовьется столько же рака, но факт того, что одна капсула эквивалентна пачке сигарет, шокирует».
В «Нью-Йорк таймс» упоминалось, что другой студент сказал после того, как ему трижды сделали выговор: «Я не могу остановиться». Патент устройства включает диаграммы, показывающие, как его соли никотина конкурируют с сигаретой Pall Mall по количеству никотина, который поглощается в кровоток. Это само по себе вызывает беспокойство, но генеральный директор Инициативы Правды, Робин Коваль, перечисляет несколько фактов об электронных сигаретах, которые известны на сегодняшний день:
- Никотин влияет на когнитивное развитие молодежи
- Если молодые люди зависимы от никотина в юном возрасте, они будут более восприимчивы к другим зависимостям в более позднем возрасте
- В более раннем возрасте труднее избавиться от зависимости от никотина, будь то вейп или сигареты
Business Insider отмечает, что мозг подростка не полностью развит до 25 лет. Он отмечает потенциальную уязвимость префронтальной коры, той части мозга, которая участвует в принятии решений, эмоциональном контроле и регулировании импульсов. Короче говоря, никотин, как и любой другой сильнодействующий препарат, влияет на развивающийся мозг сильнее, чем на взрослый.
«Визуализация мозга у подростков позволяет предположить, что у тех, кто начинает регулярно курить в юном возрасте, заметно снижается активность префронтальной коры головного мозга, и они хуже выполняют задачи, связанные с памятью и вниманием, по сравнению с людьми, которые не курят».
Доктор Николас Чади, сотрудник педиатрической клиники в Бостонской детской больнице, говорит, что изменения в мозге от никотина включают повышенную чувствительность к другим лекарствам и большую импульсивность. Влияние вейпинга на подростка включает сильную тягу к никотину после всего лишь нескольких месяцев использования и потерю надежды, что он сможет бросить. Кроме того, Чади ссылается на исследование Lancet, согласно которому никотин считается вызывающим большее привыкание, чем алкоголь или барбитураты. «Некоторые начинают проявлять раздражительность или дрожь, когда они останавливаются».
Хотя они могут проявлять менее серьезные симптомы абстиненции по сравнению со взрослыми, подростковые симптомы могут появиться только после нескольких сотен электронных сигарет. Одно исследование показывает, что 85% тех, кто пытается бросить курить или вейпить, в конечном итоге имеют рецидив.
Доктор Джон Росс из Женской больницы Бригама и один из авторов блога Harvard Health Blog говорит, что долгосрочной информации о безопасности электронных сигарет еще не существует, и, хотя они «почти наверняка» менее опасны, чем курение, никотин в них также может иметь негативные последствия для здоровья.
«Хроническое воздействие никотина может привести к инсулинорезистентности и диабету 2 типа… Вдыхание никотина повышает частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Никотин сам по себе вызывает сильную зависимость, и это может привести к изменениям в мозге, которые повышают риск зависимости от других наркотиков, особенно у молодых людей».
Опасны ли электронные сигареты?
Важно отметить, что маркировка Juul включает в себя предупреждение законопроекта 65 штата Калифорния о том, что продукт содержит химические вещества, которые вызывают рак, пороки развития и / или другие нарушения репродуктивной функции, а веб-сайт повторно сообщает, что этот продукт содержит никотин, вызывающий привыкание.
Возможно, чтобы смягчить эффект данного заявления, пресс-секретарь компании Кристина Кастро говорит, что внутренняя исследовательская группа изучает, как проводить профилактику среди молодежи, привлекая преподавателей и родителей, бесплатно предлагает свою учебную программу школам и даже вызывается помочь компенсировать расходы, связанные с внешкольными мероприятиями и консультантами по проблемам зависимости.
Тем не менее, Бонни Халперн-Фелшер, доктор наук, психолог развития и профессор педиатрии в Медицинской школе Стэнфордского университета, считает, что компании, выпускающие устройства для доставки табака и никотина, не должны заниматься собственной профилактической работой.
Исследователи в Портлендском государственном университете "подоили" пары из 11 различных электронных сигарет с помощью шприцевого насоса, чтобы исследовать жидкости и аэрозоли, произведенные тремя из них. В ароматизаторах "фруктовая смесь" и "крем-брюле" было больше всего никотина, но он практически самый низкий уровень свободного никотина.
Только жидкость под названием “Безмятежность” имела более низкие уровни свободного никотина и намного более низкий никотин в целом. По сути, «Juul в приятной упаковке наносит больший никотиновый удар, чем другая продукция, протестированная командой». Один из профессоров химии, участвовавший в исследовании назвал использование Juul мечом о двух концах:
«Если вы никогда не курили и будете пользоваться Juul в течение нескольких дней, вам грозит зависимость. А для того, кто зависим от никотина, это может стать способом избавиться от сигарет».
Кроме того, важно понимать, что если вы курите электронные сигареты, вы можете подвергать себя воздействию опасных химических веществ и токсичных тяжелых металлов при каждой затяжке, что обычно связано с раковыми заболеваниями, болезнями сердца и инсультом. Другие токсины, обнаруженные в парах электронных сигарет, включают диацетил, формальдегид, диэтиленгликоль, специфический для табака нитрозамин и высокореактивные свободные радикалы. В дыме обычных сигарет эти высокоактивные свободные радикалы связаны с раком, хронической обструктивной болезнью легких и болезнью сердца.
Вейпинг Juul: итоги
Исследование PLOS One предполагает, что вероятность того, что подростки от вейпинга перейдут к настоящим сигаретам в два-семь раз выше. Но в то время, как эксперты говорят, что вейпинг может стать прямым путем к курению в традиционном смысле, один из представителей Juul утверждает, что не было доказано, что использование электронных сигарет «причинно связано с курением табачных сигарет».
Интересно, что Национальные академии не комментируют, помогает ли вейпинг бросить курить (а 70% взрослых курильщиков говорят, что хотят бросить) лучше, чем другие рекомендации, одобренные FDA, такие как использование никотиновых пластырей, жевательной резинки или пастилки. С другой стороны, Академии недавно обнаружили неопровержимые доказательства того, что использование электронных сигарет развивает зависимость.
Вейперы говорят, что, когда они начинали, предполагалось, что это будет «переходным этапом», но одна пара признает, что они все еще вейпят два года спустя, и спрашивает: «В какой момент переход полностью избавит нас от никотина?» Один из пользователей Juul с недовольством замечает, что меньше вейпить так же сложно как меньше курить, потому что продукт, по его словам, по сути разработан, чтобы заставить вас пользоваться им чаще. Говорят, что компания запускает продажу капсул с более низкими дозами, но представители отказались комментировать, когда и как.